เปิดความลับน้ำมันมะพร้าว มีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจ
ไขมันดี และ คอเลสเตอรอล อย่างไร

งานวิจัยหลายชิ้นพบว่า การบริโภค MCTs

ส่งผลให้ระดับไขมันดี(HDL) เพิ่มขึ้น

HDL มีบทบาทสำคัญในการกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกิน

และคราบพลัคออกจากหลอดเลือดแดง
ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจ

MCT ในน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ถูกดูดซึมและนำไปใช้เป็นพลังงานได้อย่างรวดเร็ว ช่วยลดการสะสมของไขมัน ส่งผลต่อระดับ LDL

และ ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน ส่งผลต่อระดับ LDL
ทำให้ลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น พิเภก มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น โพลีฟีนอล และ วิตามินอี
ช่วยลดการอัพเสบในร่างกาย ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

**ควรเลือกซื้อน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นคุณภาพดีจากแหล่งที่เชื่อถือได้